Sleep Well*

• Autor: Karen Holten
• Ausgabe: Hörbuch (Digital)
• Sprache: Englisch
• 5 Reviews

Experience a peaceful transition into sleep as the soothing voice guides you into a state of calm and deep relaxation, helping you let go of worries and negative thoughts.

Mehr lesen »

Überwindung der Angst - werde generelle Angst, Nervosität und Furcht los*

• Autor: Lange, Malte
• Ausgabe: Hörbuch (Digital)
• Sprache: Deutsch
• 4 Reviews

Lernen Sie, wie sie sich von Angst, Nervosität und Furcht im Alltag befreien können. Viele Menschen leben mit einer unkontrollierbaren und oft unbegründeten Furcht, Angst oder Ängstlichkeit. *

Mehr lesen »

Der Wasserkreislauf

• Autor: Niclas Malmberg
• Ausgabe: Musik (Digital)
• Sprache: Deutsch

Der Wasserkreislauf will die verschiedenen Phasen des Wassers darstellen, vom Regen bis zum Meer und wieder in die Wolken zurück. Die Musik ist ruhig und vollkommen als Hintergrundlauschen, jedoch reich genug, um konzentriert zuhören zu können.

Mehr lesen »

Tranquille – Musik zur Meditation und Mindfulness (Meditationsmusik)

• Autor: Leonard Axelsson
• Ausgabe: Musik (Digital)
• Sprache: Deutsch

Das Tranquille-Meditationsmusik-Album besteht aus 3 Stücken, die jeweils ca. 15 Minuten lang sind. Jedes Meditations-Musikstück kann für sich alleine gehört werden oder in Verbindung mit den anderen. Sie bestimmen selbst.

Mehr lesen »

Mindfulness Meditation: Ruhe und Ausgeglichenheit im Alltag

• Autor: Lange, Malte
• Ausgabe: Hörbuch (Digital)
• Sprache: Deutsch

Ein wunderbares Hörbuch über ”Mindfulness Meditation.” Lernen Sie, was Mindfulness und Meditation sind – lassen Sie sich durch Mindfulness-Übungen und Training führen – und schließen Sie zuletzt mit der großen Mindfulness Meditation mit Anleitung.

Mehr lesen »

Überwindung der Angst + Raucherentwöhnung (Paketangebot)*

• Autor: Lange, Malte
• Ausgabe: Hörbuch (Digital)
• Sprache: Deutsch

Überwindung der Angst + Raucherentwöhnung zusammen als Download - und sparen Sie Geld.

Mehr lesen »